발 뒤꿈치 들기 운동이 혈당 조절 돕는 이유
발 뒤꿈치 들기 운동이 혈당 조절에 도움된다고 하는데요. 이유를 알아보겠습니다. 이번에 TV에서 식후에 발뒤꿈치 들기 운동하면 혈당을 확 줄일 수 있다고 해서 왜 그런지 찾아봤는데요. 저같이 궁금한 분들이 있을것 같아서 정리를 해봤습니다.
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곶감 하얀 가루 먹어도 될까?
겨울철 별미로 사랑받는 곶감. 그 표면에 하얗게 피어난 가루를 보고 “이거 먹어도 될까?” 하고 걱정하신 적 없으신가요? 저는 처음에 곰팡이가 생긴줄 알아는데요. 아마 저같이 생각한 분들이 많이 있을것 같습니다. 그래서 곶감의 하얀 가루의 정체와 그 안전성에 대해 자세히 알아보겠습니다.
흡연자가 비타민A 영양제 먹으면 안되는 이유
흡연자는 비타민A 영양제를 피해야 한다고 알고 있는 분들이 많이 있는데요. 왜 그런건지 정리를 해드리겠습니다. 주변 흡연을 하는 분들에게 알려주세요.
2025년 무료 운세 사주 사이트 총정리
2025년 새해를 맞이하여 무료로 운세와 사주를 볼 수 있는 다양한 사이트들을 소개해드리겠습니다. 요즘에는 운세를 볼 수 있는 사이트가 많이 있는데요. 그중에서 무료로 볼 수 있는곳 들을 정리해 드리겟습니다.