건강 지식

저도 얼마전에 위내시경을 했는데요. 대장내시경이랑 같이 하기 때문에 저는 수면으로 했습니다. 잠에서 깨면 검사가 끝나기 때문 편한데요. 위내시경 후 식사를 언제해야 할지 궁금할 분들이 많을것 같아서 정리를 해봤습니다.

여성 분들이라면 자궁내막증에 대해서 많이 들어봤을것 같은데요. 저도 주변에 여자분들에게 많이 들어서 알지만 정확하게 이게 무엇인지 모르는 분들을 위해서 자궁내막증 원인과 증상 그리고 치료 방법을 정리해 보겠습니다.

맨발걷기 효능 3가지와 주의할점을 정리해 보겠습니다. 요즘에 저는 건강을 생각해서 근처 산을 매일 가는데요. 갈때 마다 아주머니나 아저씨들은 맨발로 걷는 분들이 많이 있습니다. 예전에는 한분 정도 있었는데, 요즘에 많은 분들이 맨발걷기를 하고 있더라고요. 그래서 알아보니깐 TV에서 맨발로 걷는게 건강에 좋다고 해서 그런거더라고요.

나이가 들면 무조건 검사해야 하는곳이 대장인데요. 대장내시경은 장에 직접 카메라가 들어가기 때문에 장을 검사전에 깨끗하게 해야 합니다. 그래야 장벽을 검사할 수 있는데요. 그래서 검사전에 피해야 하는 음식과 팁을 정리해 봤습니다.