영양제 정보

비타민A에 기능과 결핍 증상을 정리해 보겠습니다. 비타민A는 제가 수험생일때 눈 건강을 위해서 많이 먹었는데요. 눈뿐만 아니라 건강에 중요한 영양소라고 합니다. 그래서 한번 정리를 해봤습니다.

철분을 영양제로 드시는 분들이 있나요? 저도 이번에 철분에 중요성을 알게 되었는데요. 그래서 철분에 기능과 결핍 증상을 정리해 보겠습니다.

질유산균과 갱년기 유산균을 같이 먹어도 되는지 알아보겠습니다. 이전에도 여성 질 유산균을 남자가 먹어도 되냐고 많이 물어보셨는데요. 그 질문이랑 비슷합니다. 그래서 알려드리겠습니다.

베르베린 효능과 섭취량 그리고 주의사항을 정리해 보겠습니다. 베르베린을 아시나요? 저도 TV를 보다가 알게 되었습니다. 이 베르베린이 건강에 좋다고 하는데요. 어떻게 좋은지 영양정보를 알아보겠습니다.