혈압 높을때 증상 잘 확인해 보세요
저희 할아버지가 혈압약을 드시고 계셔서 혈압에 관심이 높은데요. 혈압이 높을때 나타나는 증상을 잘 확인하지 못하면 생명에 치명적일 수 있다는걸 알게 되었습니다. 그래서 만약 고혈압이 있는 분들이라면 미리 알고 있다가 증상이 나타나면 바로 병원으로 가세요.
혈압 낮추는 방법 5가지
혈압 낮추는 방법 5가지를 소개해 드리겠습니다. 저희 할아버지는 당뇨와 고혈압으로 약을 드시고 있는데요. 이 병은 유전이 되기 때문에 저도 이제부터 관리를 해야 합니다. 그래서 자료를 찾아보고 정리를 해보겠습니다.
계피가 당뇨에 도움 되는 이유 4가지
계피가 당뇨에 도움을 주는 이유 4가지를 정리해 봤습니다. 아마 계피가 혈당조절에 도움을 준다는 이야기는 처음 들어봤을것 같은데요. 저희 할아버지가 당뇨라서 좋은 음식을 찾다가 알게 되었습니다. 그래서 소개해드리겠습니다.
계피가루 효능 5가지 부작용 섭취량 정리
날씨가 쌀쌀해지면 생각나는게 계피차 인데요. 저희집에서는 이런게 가을부터 계피차랑 대추차를 자주 마십니다. 그런데 계피가루가 몸에 그렇게 좋다고 하더라고요. 그래서 계피가루 효능 5가지와 부작용 그리고 섭취량을 정리해 봤습니다.