감자

감자의 칼로리와 영양성분 그리고 효능을 정리해 보겠습니다. 제주도에서는 감자를 키우는 곳이 많아 자주 먹는데요. 많이 먹는 만큼 어떤 영향이 있는지 알고 먹으면 더 좋습니다. 그래서 소개해 드리겠습니다.