비타민A 기능과 결핍 증상 주의사항 정리
비타민A에 기능과 결핍 증상을 정리해 보겠습니다. 비타민A는 제가 수험생일때 눈 건강을 위해서 많이 먹었는데요. 눈뿐만 아니라 건강에 중요한 영양소라고 합니다. 그래서 한번 정리를 해봤습니다.
건강정보
질유산균과 갱년기 유산균 같이 먹어도 될까?
질유산균과 갱년기 유산균을 같이 먹어도 되는지 알아보겠습니다. 이전에도 여성 질 유산균을 남자가 먹어도 되냐고 많이 물어보셨는데요. 그 질문이랑 비슷합니다. 그래서 알려드리겠습니다.
간수치 낮추는 음식 10가지 정리
병원에서 검사를 받고 간수치가 높게 나와서 놀랐던 적이 있는데요. 아마 저 같은 분들이 많을것 같아서 간수치를 낮추는 음식 10가지를 알아보겠습니다.