매실

매실에 영양성분 효능과 섭취량 그리고 주의사항을 알아보겠습니다. 저희집은 매해 매실청을 만들어서 먹는데요. 거의 두박스 정도는 먹는것 같습니다. 음식에 넣어서도 먹고 그냥 차로도 많이 먹는데요. 개인적으로 좋아하기 때문에 많이 먹습니다. 많이 먹기 때문에 성분과 효능을 알아봤습니다.