목디스크

목디스크 원인과 증상 그리고 예방법을 정리해 보겠습니다. 저는 책상에서 오랜시간을 일을 하기때문에 목디스크를 달고 사는데요. 목디스크는 삶의질을 떨어지게 하는 병중에 하나입니다. 저도 이것 때문에 두통이나 어깨 저림으로 힘들었습니다. 그래서 알려드리겠습니다.