양배추

미니양배추에 칼로리와 영양성분 효능 그리고 주의사항을 알아보겠습니다. 미니양배추는 저도 다른 사람이 도시락으로 싸와서 알게된 음식인데요. 다이어트 하는 분들이 많이 먹어서 저도 한번 찾아봤습니다. 그래서 소개해드리겠습니다.

양배추에 칼로리 영양정보와 효능 4가지를 정리해 보겠습니다. 저희 어머니는 상추에 쌈을 싸먹는것 보다 양배추에 쌈을 드시는걸 더 좋아하시는데요. 그래서 저도 양배추를 많이 먹게 되었습니다. 많이 먹는 음식이라서 정보를 찾아봤습니다.