양파

양파에 영양성분과 효능 3가지를 정리해 보겠습니다. 양파는 가장 흔하게 먹는 음식인데요. 저도 생으로 먹는것도 좋아하고 요리에 넣어서 먹는것도 좋아합니다. 많이 소비되는 식재로 이기 때문에 어떤 정리를 해봤습니다.