유산균
질유산균과 갱년기 유산균 같이 먹어도 될까?
질유산균과 갱년기 유산균을 같이 먹어도 되는지 알아보겠습니다. 이전에도 여성 질 유산균을 남자가 먹어도 되냐고 많이 물어보셨는데요. 그 질문이랑 비슷합니다. 그래서 알려드리겠습니다.
그릭요거트 단백질 영양성분 효능 부작용
그릭요거트에 단백질 영양성분과 효능을 정리해 보겠습니다. 예전에 장 건강에 중요성을 말하면서 그릭요거트가 좋다고 했었는데요. 그래서 마트에서도 이제는 흔하게 볼 수 있게 되었습니다. 그럼 건강에 어떤 영향을 주는지 알아보겠습니다.
락토바실러스 가세리 BNR17 유산균 효능과 섭취량 주의사항 정리
BNR17 유산균에 대해 들어보셨나요? 요즘 건강에 관심 많은 분들 사이에서 핫한 유산균이라고 해요. BNR17 유산균은 모유에서 분리된 유산균으로, 정식 명칭은 ‘락토바실러스 가세리 BNR17’입니다. 20년간의 연구 끝에 17번째 실험에서 찾아낸 유익균이라고 하네요. 왜 이렇게 관심을 받고 있는지 알아보겠습니다.