참외 칼로리 영양정보 효능 섭취량 주의사항 정리

참외 칼로리 영양정보 효능 섭취량 주의사항 정리

참외에 칼로리 영양정보와 효능 그리고 섭취량을 알아보겠습니다. 제가 제일 좋아하는 과일이 바로 참외인데요. 여름에 냉장고에서 꺼내 썰어먹으면 개인적으로 수박보다 더 맛있습니다. 그래서 맛있는 참외가 건강에 어떻게 좋은지 알아보겠습니다.