퀴노아

퀴노아에 칼로리 단백질 영양정보 그리고 효능을 정리해 보겠습니다. 요즘에 헬스나 다이어트 유튜브를 보면 꼭 나오는게 퀴노아 인데요. 그래서 저도 궁금해서 찾아봤는데, 역시나 먹는 이유가 있었습니다. 그래서 소개해 드리겠습니다.