현미

현미밥에 영양성분 효능과 주의할점을 정리해 보겠습니다. 저희집은 주식이 현미밥인데요. 집에서는 거의 백미를 먹어본적이 없습니다. 그만큼 많이 먹습니다. 그래서 주식인 만큼 어떤 영양정보가 있는 찾아봤는데요. 알려드리겠습니다.