혈자리
요실금 예방 혈자리 지압 방법
요실금 예방을 위한 손바닥 지압법에 대해 자세히 정리해 드리겠습니다. 나이가 들수록 요실금으로 고생하는 분들이 많이 있는데요. 저희 어머니도 이것 때문에 약도 드시고 운동도 하고 있습니다. 그래서 혈자리 지압방법도 알려드리겠습니다.
얼굴 주름 없애는 혈자리 지압 방법
요즘에 주름때문에 많은 영상을 찿아보고 있는데요. 주름에 관해서 좋은 내용에 영상이 있어서 소개를 드리겠습니다. 얼굴과 목의 주요 혈자리 지압의 이점얼굴과 목에는 다양한 혈자리가 있으며, 이들을 적절히 지압하면 얼굴에 주름을 없애는데 도움을 받을 수 있습니다. 그래서 정리해 봤습니다.
어깨 통증에 좋은 혈자리 지압 방법
어깨 통증에 도움되는 혈자리를 알아보고 지압하는 방법도 정리를 해보겠습니다. 저는 컴퓨터를 사용해서 많은 일을 하기 때문에 오래 앉아있는데요. 그래서 어깨나 목에 통증이 없을때가 없습니다. 그래서 도움되는 혈자리가 있다고 해서 저같은 분들을 위해서 정리를 해봤습니다.