저는 아침에 사과와 땅콩버터를 먹는데요. 하지만 모든 사람에게 아침 공복에 사과가 좋은 것은 아닙니다. 특정 건강 상태나 조건에 따라 아침 사과 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 이 글에서는 아침에 사과를 피해야 하는 7가지 경우를 자세히 알아보겠습니다.

나이가 들수록 찾아오는 각종 건강 문제들. 고혈압, 당뇨, 관절염 등으로 매일 약을 복용하시는 분들이 많습니다. 하지만 최근 의학계에서 주목할 만한 연구 결과들이 발표되었습니다. 바로 자전거가 이러한 만성질환들을 개선하는 데 탁월한 효과가 있다는 것입니다.