우리나라에 채질량지수 통계를 정리해 드리겠습니다. 채질량지수를 BMI라고 하는데요. BMI는 키와 체중을 비율로 계산해서 비만정도를 판단하는걸 말하는데요. 요즘에 운동을 하는 분들이 많아지면서 관심을 받고 있습니다.
채지량지수 BMI란?
체질량지수(BMI, Body Mass Index)는 개인의 체중과 키를 이용해 체지방의 양을 추정하는 지표입니다. 이는 비만도를 평가하는 데 사용되며, 건강 상태를 간단하게 판단할 수 있는 도구로 널리 활용됩니다.
BMI (채질량지수) 계산방법
- 18.5 미만: 저체중
- 18.5 – 24.9: 정상 체중
- 25.0 – 29.9: 과체중
- 30.0 이상: 비만
우리나라도 건강검진 기록에 통계가 있는데요. 약 1700만명을 대상으로 조사한 기록인데요. 자신이 어디에 속하는지 확인해 보세요.
| 체질량구간별 | 명(수) | 비율 |
|---|---|---|
| 계 | 17,227,025 | – |
| 저체중 (BMI 18.5 미만) | 585,781 | 3.4% |
| 정상체중 (BMI 18.5~25.0 미만) | 9,839,265 | 57.1% |
| 비만1단계 (BMI 25.0~30.0 미만) | 5,555,750 | 32.3% |
| 비만2단계 (BMI 30.0~40.0 미만) | 1,211,837 | 7.0% |
| 비만3단계 (BMI 40.0 이상) | 34,392 | 0.2% |
