탈북한 남성 키 8cm 성장한 경우를 알려드리겠습니다. 유튜브를 보다가 알게 되었는데요. 이전에도 탈북한 여자분이 27살까지 계속 키가 큰 경우가 있었지만 이번에는 남성분으로 비슷한 경우 입니다. 이분은 19살에 탈북을한 남자로 한국으로 와서 그 후 키가 컸다고 합니다. 내용을 스크립트 해봤습니다.
영상 스크립트
키가 8센치 정도 컸습니다. 지금 178~179cm 한국에 와서 어떻게 그렇게 갑자기 크신 거예요? 제가 하나원에 있을때 운동을 좀 많이 했습니다. 철봉에 많이 매달리다 보니까 몸이 늘어났는지 목이 늘어났는지 팔이 늘어났는지 어딘가 늘어난 곳이 있겠죠 그리고 한창 성장할 때였으니까 자연스럽게 자란 것도 있겠지만 양질의 식사와 휴식이 성장에 한 몫 한 듯 어떻게 보면 마음이 편하니까 뭔가 좀 자라나는 느낌도 있고 이런말이 있잖아요 원래 마음이 편하고 하면 살이 찐다 북한에서는 큰 편이고 근무했던 501특수작전대대는 애들을 보면 다 커요 대부분 다 큽니다. 처음 한국 왔을때는 너무 말랐는데요. 19살에 39kg로 하나원에서 요리가 잘나오니깐 잘먹게 되니깐 살이 찌더라고요 먹으면 또 먹는 대로 운동을 하다보니까 운동장 열 바퀴 뛰고 새벽에는 새벽대로 또 훈련하고 또 운동하고 그러다 보니깐 몸이 좋아졌습니다. 하나원을 나올때는 89kg까지 되었습니다.
탈북한 남성 키 8cm 성장 내용
내용을 정리해 보면 탈북해서 한국에 온 분들은 공통적으로 음식을 잘먹고 운동을 해서 키가 컸다고 합니다. 이렇게 보면 키성장에 제일 중요한것은 충분한 영양섭취인것 같고 추가로 운동으로 통한 자극인것 같습니다. 이런 공통적인 부분을 참고해서 보시면 될것 습니다. 영상은 아래 2분부터 보시면 내용이 나옵니다.